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性生活次数对精子质量有一定影响。性生活过频,会使精液稀薄,精子数量少;性生活过疏,会使精子老化,活力不足。因此,准备受孕前,未准爸妈应合理控制性生活次数,一般每周两到三次为宜,规避不利受孕的一切状况。